Ernährung

TCM Ernährung nach den fünf Elementen

Ich bin davon überzeugt, dass Essen Genuss und Freude bereiten soll. Die Ernährung soll genau zu Ihnen passen und auch Spaß machen.

Viele Ernährungsformen richten sich nicht nach dem jeweiligen Menschen, sondern folgen nur Richlinien oder einem Schema. Bei meiner Ernährungsberatung geht es genau um einen Menschen - um Dich. Daher ist die individuelle Analyse mit einer TCM Diagnose, die sich aus Zungen- und Pulskontrolle zusammensetzt, so wichtig.

Eine richtige Ernährung soll Energie aufbauen, Konzentration fördern, die Figur schlank halten (oder schlank machen), vor Krankheiten schützen und Sie gesund erhalten. Im Idealfall ist Ihre tägliche Ernährung ganz auf Sie und ihre Bedürfnisse abgestimmt.

 

 


 

 

 

Auf Grundlage der 5 Elemente Ernährung können sie auf einfache

Weise zu einem neuem Lebenstil und Gefühl finden.

Rezepte unter:

www.elemente-zum-essen.blogspot.at